Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
56,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 44,87g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 96,10g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе, Помидоры, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кабачок Гриль, Ламбер Сыр 50%, Куриные Котлеты в Духовке, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Куриные Котлеты в Духовке, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Малина, Лента Виноград Ред Глоб. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baninat80's Gewichtsverlauf
|