|
Юху!!! Но это ненадолго(
|
68,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2195 kcal
|
Fett: 96,98g | Eiw: 90,72g | Kohlh: 279,93g.
Frühstück: Яичный Белок, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Чесночный Порошок, Kotanyi Чили - Кайенский Перец, Порошок, Трапеза Паприка Молотая, Соль, Куриное Филе, Редис, Зеленый Листовой Салат, Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Соль, Valio Сметана 42%, Бутерброд с Семгой, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Магнит Банан, Груша, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Ленивые вареники пп. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisiabelova's Gewichtsverlauf
|