Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 103,05g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Чудесный Край Овсянка Геркулес. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус, Печень Говяжья Тушеная с Морковью и Луком. Abendessen: Активиа Йогурт Злаки 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Магнит Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Наташа.13's Gewichtsverlauf
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