Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 23,81g | Eiw: 32,97g | Kohlh: 221,58g.
Frühstück: Ого Хлебцы Кукурузные, Клубника, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Картофель Отварной, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Ашан Сыр Буковинский 45%, Riunite Ламбруско, Виноград, Виноград, Bacardi Ром Bacardi, Малина. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Kinder Молочный Ломтик, Ижтрейдинг Киви. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kravchve's Gewichtsverlauf
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