Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 55,91g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 75,42g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Mittagessen: Ларец Сыр Классический, Кофе с Молоком, Терпуг, Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Abendessen: Водка, Kotanyi Масло Тыквенное, Кедровые Орехи, Свекла Вареная, Печень Говяжья Жареная, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Родная Природа Напиток Кисломолочный из Пахты. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|