Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 181,74g.
Frühstück: Roshen Шоколапки, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Кофе (из Молотых Зерен), Кедровые Орехи , Черника, Овсянка на Молоководе . Mittagessen: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков , Кофе с Молоком, Овощной Салат, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Черника, Черника, Беллакт Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Черешня, Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yuliyabressksya's Gewichtsverlauf
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