|
Сто семь. Увы. Плюс ноль, четыре. Вторая шаурма пошла не в прок. Пытался выгнать — был в сортире. Но в жопе жирного сыскала уголок!
|
107 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 13,99g | Eiw: 154,06g | Kohlh: 160,41g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Ананас, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Кабачок, Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|