Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 33,11g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 126,77g.
Frühstück: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках с Медом и Грецким Орехом, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Липтон Зеленый Чай. Mittagessen: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай. Abendessen: Активия Йогурт, Простоквашино Творог Зерненый с Черникой, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lis3326's Gewichtsverlauf
|