Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2018
155,6 kg Bisher verloren: 93,9 kg.    Still to go: 65,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2018:
121 kcal Fett: 0,62g | Eiw: 0,71g | Kohlh: 30,00g.   Frühstück: Equate Sugar Free Fiber Powder, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder. mehr...
6445 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
Verlust von 4,0 kg pro Woche



     
 

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