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Ate a big dinner last night, hoping this will go down a bit later
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 61,81g | Kohlh: 144,72g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Vanilla Frosted Donut with Sprinkles. Mittagessen: Sports Research Collagen Peptides, Oatmeal. Abendessen: Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on White (Regular). Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies Thin Mints, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Atomic Strength Nutrition Fuel X30 Cinnamon Swirl, Kroger Salted Peanuts. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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kitten8351's Gewichtsverlauf
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