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i have been off for so long... traveling to different states for work i have really put myself on the back burner...
i am now in a perminant position and am ready to take control again
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87,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1149 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 122,47g.
Frühstück: crystal light drink, vienna sausages. Mittagessen: sliced american cheese, ham, bread. Abendessen: motts cinnimon applesauce, ramen noodles. Snacks/Sonstiges: diet dr pepper, keebler . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lovies10's Gewichtsverlauf
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