Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
|
116,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 51,28g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 277,05g.
Frühstück: Чай с Молоком, Картофельное Пюре, Сельдь Соленая, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной. Mittagessen: Говяжьи Фрикадельки, Приготовленная Тыква, Компот из Сухофруктов, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Abendessen: Напиток из Шиповника, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Капуста Тушеная без Масла, Говяжьи Фрикадельки. Snacks/Sonstiges: Капуста Тушеная без Масла, Добрый Яблочный Сок, Печеное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|