Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
|
71,1 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 35,93g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 99,10g.
Frühstück: Даниссимо Воздушный Йогуртный Мусс со Вкусом Ванили и с Малиной, Творог 9%, Банан, Джаз Арахис Жареный Соленый. Mittagessen: Томатная Паста, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сметана. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|