Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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56 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 152,17g.
Frühstück: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Дары Природы Миндаль Натуральный, Асто Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Лента Виноград Ред Глоб, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Mittagessen: IL Патио Суп с Морепродуктами. Abendessen: Молочный Стиль Йогурт с Черникой, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Лента Виноград Ред Глоб. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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baninat80's Gewichtsverlauf
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