Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
90,1 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2018:
1531 kcal Fett: 46,10g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 151,23g.   Frühstück: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Abendessen: Potato French Fries, Publix Fried Chicken Tenders. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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