Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 73,55g.
Frühstück: Mac Donald's Bacon & Egg Mcmuffin, Café Régulier. Mittagessen: Vinaigrette, Salade Verte, Poitrine de Boeuf Salé (Salée, Cuite). Abendessen: Frites Faits Maison, Salade Verte, Vinaigrette, Côte d'Agneau. Snacks/Sonstiges: Canapè, Cacahuètes. mehr...
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1936 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ingridgirold's Gewichtsverlauf
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