Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 136,86g.
Frühstück: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Черешня. Mittagessen: Bite Батончик Интеллект, Капуста Тушеная. Abendessen: Nutiva Семена Чиа, Кубанский Молочник Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Батончик для Похудения Кофе, Epica Йогурт Ананас. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Хелена69's Gewichtsverlauf
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