Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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116,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 198,12g.
Frühstück: Чай с Молоком, Яичный Омлет, Магнит Морковь Свежая. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Свекла Вареная, Говяжьи Фрикадельки, Щи Зеленые. Abendessen: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Напиток из Шиповника, Красное Яблоко, Добрый Яблочный Сок, Печеное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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