Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
77,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2018:
2836 kcal Fett: 89,26g | Eiw: 90,69g | Kohlh: 243,51g.   Frühstück: Cravendale Semi Skimmed Milk, Coffee with Sugar, Tesco Fruit & Nut Granola, Bananas . Mittagessen: USN Protein Bar. Abendessen: Tesco Carrot Cake Slices, Cheesecake , Aldi Cheddar Cheese Slices , Aldi Brioche Burger Buns, Aldi Specially Selected Aberdeen Angus Gourmet Burger, Chicken Skewers, Italian Sausage, Foster's Lager. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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