Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 4,90g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 84,15g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Milbona Latte Scremato UHT. Mittagessen: Patata Bollita, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Abendessen: Conad Piacersi Yogurt Magro Pesca, Realforno Frivolini, Zucchero, Fragole. Snacks/Sonstiges: Milbona Latte Scremato UHT. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Carmen763's Gewichtsverlauf
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