Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 48,76g | Eiw: 106,41g | Kohlh: 145,21g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Рузский Творог Обезжиренный, Активиа Термостатная. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Магнит Помидоры Черри, Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Нектарин, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Abendessen: Активиа Термостатная, Творог Обезжиренный 1,8% Верная Цена, Макдоналдс Мороженое Рожок, Золотой Стандарт Пломбир. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Мороженое Рожок. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|