CrashtestDawnie's Notizen, 24 Jun 18

I’m completely empty :D lol And look at my line!!! It’s freakin YELLOW!!!!! I’m losing so much slower than I need. There’s no way I’m going to reach my goal weight in time for my trip but I’m going to get as fit as I can before the end of July! I was hoping for 150 but I’ve got to remind myself that If I can Backpack in the Rockies at 185# with a foot injury I can surely handle 4K elevation in NC at my current weight.
80,3 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2018:
816 kcal Fett: 70,25g | Eiw: 39,26g | Kohlh: 10,92g.   Frühstück: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Perfotek Hydrolyzed Collagen Peptides. Abendessen: Kraft Medium Cheddar Cheese, Tomatoes, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Kerrygold Pure Irish Butter, Publix Ribeye, Thin Cut, Raw. Snacks/Sonstiges: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. mehr...
2561 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
😮 Its a marvelous yellow line 
24 Jun 18 vom Mitglied: Vickiauntmick

     
 

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CrashtestDawnie's Gewichtsverlauf


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