Jule220190's Notizen, 01 Aug 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2012
75 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 01 August 2012:
1671 kcal Fett: 56,15g | Eiw: 57,87g | Kohlh: 231,31g.   Frühstück: milch, butter, guada scheibe, gut und günstig hähnchen, mehrkorn. Mittagessen: eier, natur reis. Snacks/Sonstiges: Pflaumenkuchen, orange, banane. mehr...
1995 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Jule220190's Gewichtsverlauf


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