Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 24,09g | Kohlh: 82,82g.
Mittagessen: Simba Nik Naks. Abendessen: OROS Orange Juice, Tea with Milk, Black Tea, Sugar, Cheddar Cheese, White Bread. Snacks/Sonstiges: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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