Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 61,85g | Eiw: 72,66g | Kohlh: 149,99g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%. Mittagessen: Мираторг Сердце Свиное, Гречка Отварная. Abendessen: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Nesquik Коктейль Шоколадный, Kinder Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Наполнитель Клюква, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gengen_Panda's Gewichtsverlauf
|