Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
60,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 66,14g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 118,21g.
Frühstück: Вкус Детства Пастила, Рахат Шоколад на Здоровье, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курага, Абрикос, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Националь Булгур, Кормилица Маслины без Косточки, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Косуля, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Морковь. Abendessen: Ого Отруби Ржаные, Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinabystrova415's Gewichtsverlauf
|