Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
57,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 57,65g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 91,25g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Черешня. Mittagessen: Черешня, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Борщ со Свининой. Abendessen: Ратибор Варенье Вишневое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svoboda186.2's Gewichtsverlauf
|