Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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68,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 69,97g | Eiw: 111,58g | Kohlh: 181,23g.
Frühstück: Овсяноблин с творожным сыром и бананом, Яичный Белок. Mittagessen: Редис, Помидоры, Виноград, Ленивые вареники пп. Abendessen: Ленивые вареники пп, Соль, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Корейка Свиная Б/К. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Табата - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alisiabelova's Gewichtsverlauf
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