|
conséquences du week end .snifff!!!😢
|
65 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 31,35g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 182,51g.
Frühstück: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain Complet, Banane, Nescafé Cappuccino. Mittagessen: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Ratatouille Maison, Patate Douce, Coeur de Lion Coulommiers, Salade Verte. Abendessen: Lidl Surimi, Pain Complet, Coeur de Lion Coulommiers, Ratatouille Maison, Patate Douce. Snacks/Sonstiges: Pêches. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
forme99's Gewichtsverlauf
|