Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 55,38g | Eiw: 52,14g | Kohlh: 84,74g.
Frühstück: Кофе, Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Дым Дымыч Колбаса Пражская, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Гречка Отварная. Abendessen: Callowfit Соус с Медово-Горчичным Вкусом, Callowfit Соус Тосканский, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Жареное Яйцо, Дым Дымыч Колбаса Пражская. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сметана 20%, Талосто Вареники с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|