Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 118,67g | Kohlh: 19,68g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Яйцо (Целое), Каждый День Горбуша Натуральная. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Ермолино Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
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