Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 131,51g.
Frühstück: Lait, Kellogg's Coco Pops, Pago Jus d'abricot, Café au Lait, Café au Lait. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Poisson A la Parisienne, Épinards (Égouttés Solides, en Conserve). mehr...
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1635 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mzellezezette's Gewichtsverlauf
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