Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
652 kcal
|
Fett: 34,39g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 55,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Латона Молоко 2,5%. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Молодые Цуккини. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тахтамыш's Gewichtsverlauf
|