Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
53,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 52,45g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 168,35g.
Frühstück: Solgar Масло Вечерней Примулы, Запеканка Запеканка с Бананом , ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Капуста Тушеная, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Abendessen: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе Эспрессо, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . Snacks/Sonstiges: Черешня, Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brusnika's Gewichtsverlauf
|