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Semoga ga naik lagi 😆
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47,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 28,93g | Kohlh: 128,40g.
Frühstück: Buah Pir, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Abendessen: Jeruk, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Garam, Cimol, Salak. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Raatttnnnnaaaaa.'s Gewichtsverlauf
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