Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
63,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 20,63g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 170,54g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Almendrola Leche de Almendras, Tomates, Aceite de Oliva, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta. Mittagessen: Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Kiriland Langostinos Crudos Semi Pelados, Sandía, Nomen Arroz Integral. Abendessen: Hacendado Gelatina Fresa 0%, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Cebollas, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Escuris Lomos de Atún de Aleta Amarilla. Snacks/Sonstiges: Manzana, Almendrola Leche de Almendras, Crownfield Copos Finos de Avena Integral, Arándanos. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryJimenez's Gewichtsverlauf
|