Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
|
92 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2911 kcal
|
Fett: 139,33g | Eiw: 164,49g | Kohlh: 261,17g.
Frühstück: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Mittagessen: Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Maggi Для Нежной Курицы по-Итальянски, Куриное Филе. Abendessen: Фамильные Колбасы Сервелат Финский, Бабкины Семечки Семечки, Персики, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Orion Чокопай, Вкуснофф Маковый Рулет. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|