Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 36,90g | Kohlh: 162,78g.
Frühstück: Gut & Günstig Frikadellen, Gut & Günstig Sauerkirschen, Aldi Frischkäse-Fass, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Obstsalat. Mittagessen: Gut & Günstig Putenbrust, Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Kathi Mandarinen Schmandkuchen. mehr...
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2086 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Denise17051985's Gewichtsverlauf
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