Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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78 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 24,24g.
Mittagessen: بيضة, السمن (العادي, 80% دهون مع الملح, علبة), الطماطم, الخيار (مع القشرة), لحم البقر, البامية. Abendessen: جوز الهند المجفف. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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hasnaasakr8711's Gewichtsverlauf
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