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ton of water weight?
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 93,39g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 20,68g.
Frühstück: Thepla, Chorizos, Gouda Cheese. Mittagessen: Bacon, Regular Mayonnaise, Lettuce, Egg. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
You got something good going on. Looks like fun.
25 Jun 18 vom Mitglied: Diddlee
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26 Jun 18 vom Mitglied: Aparajeeta Dhuria
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But u didn’t look like 80...
27 Jun 18 vom Mitglied: Jakir Ali
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28 Jun 18 vom Mitglied: batilak
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Ah yes its my lower body and my arms which accumulate the fat. I had estrogen dominant body but a good diet and exercise fixed that. Also i am back from vacation and i let my self lose hence the weight. Usually i am 73ish aiming for 60ish
28 Jun 18 vom Mitglied: Aparajeeta Dhuria
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You must eat properly..don’t starve or fast cause it will make you lose your muscles. Don’t trust the weighing scale. Trust the measuring tape and callipers..your old clothes can be a good indication.
01 Jul 18 vom Mitglied: Shreya161998
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Aparajeeta Dhuria's Gewichtsverlauf
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