мама Лиза's Notizen, 26 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
115 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 50 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2018:
2615 kcal Fett: 102,54g | Eiw: 223,09g | Kohlh: 99,85g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Карась Жареный. Mittagessen: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Карась Жареный. Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Карась Жареный. mehr...
3019 kcal Bewegung: Schlafen - 10 Stunden, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche



     
 

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мама Лиза's Gewichtsverlauf


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