Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
|
54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 57,36g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 183,07g.
Frühstück: Лэнд Ленивые Вареники, Сметана 20%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Дым Дымыч Колбаса Пражская, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Monster Энергетик, Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Snacks/Sonstiges: Большой Папа Пломбир Фисташка, Помидоры, Юг Руси Хлеб Заварной, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|