mmarrissa's Notizen, 26 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
55 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juni 2018:
1435 kcal Fett: 46,97g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 189,17g.   Frühstück: Biscotti Frollini, Parmalat Latte Omega3 Plus, Grancereale Classico, Auchan Cacao Amaro. Mittagessen: Ciliegie, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carote, Petto di Pollo, Barilla Pasta. Abendessen: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Ciliegie, Naturella Aristides Formaggio del Pastore Classico, Coop Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Colfiorito Semi di Zucca, Prugna Essiccata, Biscotti Frollini. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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