Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 76,50g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриные Котлеты, RIOBA Молоко 3,5%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Куриное Филе, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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