|
Нет слов, но приятно.
|
84,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1709 kcal
|
Fett: 66,56g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 217,72g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами, Финик. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рыба в Кляре, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Пахлава, Форель Слабосоленая, Бутерброд с Красной Икрой, Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки Жареные. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priest_serg's Gewichtsverlauf
|