Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 111,47g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Арахисовая Паста, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Санта Бремор Икра Мойвы , Ламбер Сыр 50%, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Abendessen: Помидоры, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Колбаса Краковская, Белый Город Молоко 2.5%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Щука, Салат Овощной со Сметаной. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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nicolosol's Gewichtsverlauf
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