Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 104,12g | Kohlh: 168,66g.
Mittagessen: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Kräuterfrischkäse, Cocktailtomaten, REWE Rinderhack, Reis (Gekocht). Abendessen: Naturgut Bio-Landkornbrötchen, Grüner Blattsalat, Cocktailtomaten, Ei, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Salami, Eiweiß. Snacks/Sonstiges: Marabou Schokolade, Penny Markt Bio Basis-Müsli, Gemischte Nüsse, Äpfel, Arla Skyr Vanille . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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meisterpropper76's Gewichtsverlauf
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