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gegeoslima
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26 Jun 18
gegeoslima's Notizen, 26 Jun 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
99 kg
Bisher verloren:
1 kg
.
Still to go:
9 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 26 Juni 2018:
246 kcal
Fett: 17,71g | Eiw: 16,37g | Kohlh: 4,61g.
Abendessen:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
mehr...
3321 kcal
Bewegung:
Spinning - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 25,2 kg pro Woche
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