Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2012
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56,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 143,57g | Kohlh: 180,31g.
Frühstück: курага, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Творог Зерненый. Mittagessen: милка, Зеленый Чай, Шампиньоны Тушеные, Филе Куриное без Кожи. Abendessen: сэндвич, Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
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1802 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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trofimova's Gewichtsverlauf
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