Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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51,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 30,73g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 56,07g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna, Rainbow Valkoiset Pavut Tomaattikastikkeessa, Maitokahvi. Mittagessen: Ben & Jerry's Cookie Dough. Abendessen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Atria Kalkkunan Fileeleike Naturel. Snacks/Sonstiges: Hunaja, Tee (Haudutettu). mehr...
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1534 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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